Как лечить похмелье после длительного запоя

Как лечить похмелье после длительного запоя

Употребление алкоголя становится неотъемлемой частью жизни современного общества. Его употребляют для поднятия настроения,для снятия усталости после трудового дня,для поддержания разговора или просто от безделья.

Мало кто задумывается о вреде алкоголя на организм и о необратимых последствиях,которые зачастую ломают жизнь человеку.

Алкоголь незаметно вызывает ряд последствий которое приводит к зависимости переходящую в запой.

Запой это многодневный период непрерывного пьянства. Продолжительностью запой может быть от двух дней до нескольких месяцев.

Главный врач клиники - Шуров Василий Александрович
Статья проверена экспертом:
Шуров Василий Александрович
  • Главный врач, психиатр, нарколог.
  • Стаж - 12 лет.
Время чтения: 4 мин

Причины похмелья

Чаще всего  это бурные гулянки,праздники или просто выходные  проведенные в веселой компании ,способствуют многодневному употреблению алкоголя,где  контроль количества выпитого алкоголя теряется . Естественно,неизбежностью таких запоев является сильнейшее похмелье. Похмелье(абстинентный синдром )-это  результат действия алкоголя на организм сопровождающихся  неприятными психологическими и физиологическими эффектами.Это жуткое состояние,в котором человек ощущает себя  как выжатый лимон.

Стоит отметить что на состояние похмелья влияет:

  • Содержание танина в напитке. Терпкость и “сухой рот” – основные индикаторы танинов. Чем более терпкий напиток , тем больше танинов в напитке.
  • Содержание сахара,который усугубляет эффект похмелья, поэтому за сладкими коктейлями установилась репутация напитков, приводящих к тяжелому похмелью.
  • Тёмное пиво или крепкий стаут  так же приводят к более сильному похмелью, чем аналогичное но с меньшим количеством хмеля.

Есть люди, которые в силу генетической предрасположенности практически не испытывают похмелья,но доказано,что чем  старше человек, тем тяжелее у него протекает похмелье в связи с общим ослаблением организма. Конечно же,похмельный синдром прямо пропорционален количеству дней нахождения в запое!

Так по каким же причинам человек испытывает похмелье после запоя? Чаще всего это:

  • Отравление- алкогольные напитки превращается в ядовитые вещества,после чего из-за воздействия ацетальдегида в организме появляются другие токсины.
  • Неправильное распределение жидкости в организме-человек опухает от сильного похмелья, то есть страдает от отеков.
  • Нарушение обмена веществ и кислотно-щелочного баланса-при встрече с алкоголем организм расходует множество витаминов, макро- и микроэлементов,что приводит к нехватки витаминов .
  • Воздействие алкоголя  на нервную систему-нервная система становится сверхчувствительной,и болезненно реагирует на любые звуки.
  • Нарушение сна-после принятия алкоголя,  привычное количество сонных часов становится недостаточным для восстановления сил.

Но,человеку который находился в  длительном запое, избавится от похмелья и выйти из запоя могут помочь лишь специалисты и скорее всего медикаментозное лечение.

Б6 - Близкий зависим от наркотиков?

Симптомы похмелья

Бесплатная консультация
Запишитесь на консультацию к наркологу прямо сейчас. Это бесплатно и анонимно.

Алкоголь в организме обычно перерабатывается через 8-10 часов после употребления.Именно через это время начинают проявляться физическое влияние продуктов метаболизма алкоголя, известное более как похмелье — постинтоксикационное состояние организма. У человека проявляются такие симптомы как:

  • Головная боль
  • Сухость во рту
  • Тошнота —  она связана с тем, что алкоголь раздражает желудок.  Алкоголь вызывает гастрит, то есть воспаление слизистой оболочки желудка
  • Покраснение глаз
  • Свето – и шумобоязнь
  • Головокружение
  • Дрожь во всем теле (тремор)
  • Боли в конечностях
  • Потеря аппетита
  • Заторможенность реакций
  • Нарушение сна
  • Слабость
  • Раздражительность
  • Депрессия, апатия
  • Чувство вины.

Конечно,после длительного запоя    у алкоголика наблюдается нарушение координации движения, потери чувства равновесия, вследствие чего  человек оказывается абсолютно беспомощным!

Как ни странно,но все эти издевательства над своим организмом не заставляют человека  задуматься и навсегда отказаться от приема алкогольных напитков.

Способы лечения похмелья

Лечить похмелье после многодневного запоя конечно же  надежнее всего в медицинских учреждениях и под пристальным контролем врачей,так как последствия могут быть непредсказуемы. И конечно же,после снятия похмельного синдрома,во избежании рецидивов,рекомендуется пройти процедуру кодирования. Вылечить или избавится от похмелья мгновенно невозможно,но следуя советам можно существенно облегчить свое состояние :

  • Пейте минеральную воду. Жидкость помогает справится с обезвоживанием. Алкоголь блокирует антидиуретический гормон, способствующий процессу поглощения воды.
  • Примите теплый душ,но только не горячий.
  • Примите активированный уголь.  Он поможет предотвратить отравление организма.
  • Подышите свежим воздухом. При вентиляции легких улучшаются обменные процессы и устраняется неприятный запах изо рта.
  • Употребляйте углеводную пищу. Это  поможет быстрее вернуть организм в норму.

В наше время особой популярностью пользуется услуга-экстренного вытрезвления.

В домашних условия от похмелья вам помогут :

  • кисломолочные продукты
  • крепкие бульоны
  • капустный или огуречный рассол.

Также в аптеке можно купить янтарную кислоту,которая :

  • обладает антиоксидантными свойствами, стимулирует окислительные процессы в организме
  • ускоряет обмен веществ и выведение из организма токсинов
  • обеспечивает насыщение клеток кислородом: в частности, клеток печени, благодаря чему она начинает работать более эффективно
  • бодрит, улучшает мыслительную активность (за счет насыщения кислородом клеток головного мозга)
  • стимулирует синтез серотонина, позволяет избавиться от депрессии;
    усиливает действие других препаратов
  • служит иммуномодулятором.

Так же янтарная кислота помогает организму легче справиться со стрессовой ситуацией.

К сведению — в небольших количествах янтарная кислота  содержится: в квашеных овощах (чем отчасти и объясняется целебная сила рассола), сыре, ржаном хлебе, вине.

Существуют и народные средства лечения похмелья. Вот некоторые рецепты на заметку:

  • Кого то хорошо приводит в чувство стакан кефира, смешанный на пополам с минеральной водой.
  • Кто то растворяет  в стакане минеральной воды 2 чайной ложки свежего лимонного сока и чайную ложку сахара. Пить этот коктейль нужно медленно. Такой напиток помогает стабилизировать уровень сахара в крови.
  • Многие пользуются таким лекарством- оно спасает на протяжении уже нескольких сотен лет — это наш любимый рассол! Особенно хорош сок квашенной капусты!
  • Так же ,многие советуют для лечения тошноты используется корень имбиря. Если вы в состоянии встать и заварить себе имбирный чай, то это просто здорово. А если нет сил, попросите кого нибудь приготовить этот чудодейственный напиток для вас.
  • Или например: нужно отрезать  2 — 3 сантиметра имбиря, смешать его с двумя чашками воды и проварить на медленном огне в течении 10 минут. Когда остынет добавить туда  сок одного апельсина и 2 столовые ложки меда, также можно добавить сок половинки лимона.

И по версии “бывалых”,хоть один способ,но поможет.

Б4 - Не знаете как начать разговор

Таким образом приходится признать, что от похмелья есть только одно действительно веками проверенное средство. Конечно же  интенсивное потребление воды спасет от дегидратации организма, фруктовый сок — от дефицита глюкозы в крови, бульон поможет компенсировать потери ионов, а прогулка на свежем воздухе нормализует кровообращение. Тем не менее надежнее всего не бороться с похмельем, а не допустить его появления. И конечно же —  нужно знать и соблюдать чувство меры.

Как избежать похмелья

Способов избежать похмелья не так уж и много! В  принципе все предельно просто-либо полностью исключить употребление алкоголя,либо как можно дольше растягивать промежутки между приемами алкоголя и пить дозами как можно меньше. Но,при длительных запоях избежать похмелья просто невозможно!

Запрещено при похмелье

Категорически запрещено  похмеляться алкоголем,это приводит не к облегчению симптомов в к запою!

Также запрещается:

  • Принимать горячую  ванну или идти в баню. Высокая температура только усугубит состояния,либо приведет к серьезным осложнениям.
  1. Запрещено  пытаться сбить похмелье спортивными тренировками!Это наоборот может быть очень опасно, поскольку функциональные системы на пределе, перенапряжена сердечно-сосудистая система.
  2. Кофе не бодрит!  Кофеин стимулирует образование мочи и способствует выведению воды из организма. А это может привести к обезвоживанию. Также, кофе способствует повышению артериального давления.
  3. Никаких обезболивающих препаратов которыми мы пытаемся бороться с головной болью!  Они увеличат нагрузку на печень.Не стоит лечить похмелье и аспирином, так как желудок раздражен и может появиться гастрит или даже кровотечение.

Последствия похмелья

Важно знать и  не пренебрегать тем,что похмелье влечет  за собой  серьезные последствия для повседневной деятельности, такой как вождение или работа, требующая сосредоточенности.

Поделиться
Льгота 1150 рублей на детоксикацию и вызов нарколога
Льгота действует только до 22:00 часов.